GYM ZEN

 

Cours doux s'appuyant sur des activités centrées sur soi

pilates, stretching, abdos sans risques, relaxations, mouvement et postures de yoga.

 

La gymnastique est proposée par Marie Christine

 

mercredi

de 20H15 à 21H15 

 

TARIF 105 € + cotisation MJC 10€

ou TARIF UNIQUE pour un forfait multi-sport à 170€ + cotisation MJC 10€

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Début des cours le 11/09/2024  SALLE DES SPORTS des "Balcons du Forez"

 

info: Isabelle 06/52/58/17/35 ou Dominique 06/64/88/57/14 ou Laurence 06/89/86/40/83