Bonjour, et bienvenue sur notre site de la MJC Civens-Loisirs

Nous espérons que vous avez passé un bel été.

Toute l'équipe de bénévoles pour cette nouvelle saison 2024-2025 est heureuse de vous accueillir nombreuses et nombreux très prochainement.

Nous avons pu à nouveau étoffer quelque peu nos cours (côté sport) et côté  dessin/peinture en espérant vous trouver nombreux pour cette belle activité artistique.

Nous vous proposons donc les cours suivants :

 

Lundi :  cours animés par notre prof Jennyfer (déjà présente la saison précédente 2023-2024) pleine d'enthousiasme et de dynamisme, elle sait nous rendre souriante, et le corps se met en mouvement, c'est super...

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--> Fit Danse enfant/ado (cours chorégraphiés, danses rythmiques modernes, latino)

(à partir du CP - 6 à 10 ans)        de 17h30 à 18h30

--> Cross training adulte (renforcement musculaire++ / cardio+-)
                                             de 18h30 à 19h30

 

--> Fit Danse adulte (cours chorégraphiés, danses inspiration latino)

                                                    de 19h30 à 20h30

 

Mercredi : cours animé par notre prof Marie-Christine (également fidèle au rendez-vous depuis de nombreuses années maintenant) pleine de zénitude, nous apportant pleine satisfaction car le travail en douceur reste néanmoins en profondeur ce qui nous comble)  

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--> Gym Zen  (pilates - abdo sans risque - tonification musculaire - mouvements de yoga) séances variées avec utilisation de gros ballons, petits ballons, bâtons, cordes, lestes 

                                          de 20h15 à 21h15

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Jeudi : cours animés par notre prof Marie (déjà présente la saison précédente 2023-2024) elle sait nous faire travailler avec rigueur en profondeur, sans faux mouvements avec belle approche des différentes parties du corps. 

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--> Pilates de 18h à 19h (méthode douce de renfo musculaire qui cible les muscles profonds)

                             

--> Renfo musculaire / Cardio / Stretching en faisant varier ses cours avec ses différents items sités précédement  de 19h15 à 20h15 

(utilisation de matériel/cross training/enchaînement chorégraphié/tabata)

                                       

--> Pilates de 20h15 à 21h15 (méthode douce de renfo musculaire qui cible les muscles profonds) - pour les personnes pour qui le cours de 18h-19h est trop tôt, cel

                                       

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TARIFS :

unique/cours pour la saison : 

   cours enfant/ado : 85€   +   5€ (cotisation MJC) 

   cours adulte        : 105€   +  10€ (cotisation MJC)

   cours unique Pilates* : 115€ + 10€ (cotisation MJC)

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Tarif forfait pour 2 cours et plus : 170€ + 10€ (cotisation MJC)

2 personnes ou plus d'un même foyer : -10%

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​* le cours unique de pilates ne fait pas partie du forfait

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Voici également les cours de DESSIN/PEINTURE prévus avec notre Prof Isabelle:

 

--> les mercredi a-m de 13h45 à 15h45 pour enfants (8 à 16 ans) / fournitures de base comprises

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 --> les lundi a-m de 14h à 16h30 et un autre cours de 18h à 20h30 pour adultes (+ de 16 ans) / matériel de base fourni hors toile et peintures

(ses propositions de cours seront maintenus en fonction du nombre d'adhérents lors de la reprise des activités, des inscriptions)

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Tarif :

ENFANT 220€ + 5€ (cotisation) --> 225€

ADULTE 350€ + 10€ (cotisation) --> 360€ 

    

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Les inscriptions sont prévues à la salle "LES BALCONS DU FOREZ"  :

SAMEDI 7 septembre entre 10h et 12h

LUNDI 9 septembre entre 17h15 et 19h30

MERCREDI 11 septembre entre 20h et 21h

JEUDI 12 septembre entre 17h45 et 20h30

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Début des cours LUNDI 9 SEPTEMBRE

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Tous les tarifs s'entendent par personne à l'année

(rappel pas d'activité durant les vacances scolaires)

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Une MJC, Maison des Jeunes et de la Culture, est une association d’éducation populaire. Son objectif est de permettre l’émergence d’initiatives pour que chaque habitant puisse venir au sein d’un collectif, proposer et construire des réponses à ses besoins ou envies.

De fait, les MJC ressemblent aux adhérents et administrateurs qui la composent. Elles s’inscrivent pleinement dans la vie locale, aux côté des communes et autres associations. 
Ici, elles sont tournées sur l’échange de savoirs, là sur l’animation locale, ailleurs sur des activités périscolaires… mais en portant toutes une attention particulière à la jeunesse. 

Un nouveau projet , une nouvelle équipe sera accompagné par l’association départementale des MJC de La Loire : 07.71.50.47.37 ou cecile.poyet@admjc42.fr.

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Si vous souhaitez participer au renouveau de la MJC, merci de le signaler par mail à mairie@mairie-civens.fr